Контакты |
Инна 405888937 Юрий 488804488 |
Статистика |
Онлайн всего: 1 Гостей: 1 Пользователей: 0 |
|
Главная » Красота и Здоровье
Вот и настал новый медовый год. И уникальный продукт нового сбора уже можно покупать. Однако как узнать, качественный ли мед? Вот несколько способов. Положи в стакан 30-35 г мёда и накрой крышкой. Определи при дневном свете его цвет. Мёд бывает светлый, средний и тёмный. Открой стакан и пластмассовым шпателем или ложкой помешай мёд. Затем не спеша начни вдыхать его аромат. Гораздо легче определить аромат мёда после его предварительного нагревания на водяной бане в течение 10 минут. Попробуй вна
...
Читать дальше »
|
У этого модного аксессуара есть важное предназначение – защита наших глаз. Все мы знаем об опасности солнечного воздействия на кожу, но многие и не догадываются о том, что «коварные» солнечные лучи наносят глазам большой вред. Чтобы защитить глаза, нужно носить «правильные» солнечные очки, ведь некачественно подобранные очки навредят больше, чем их полное отсутствие. – Очки должны быть с защитным фактором, который блокирует вредные ультрафиолетовые лучи, – рассказывает зам
...
Читать дальше »
|
Целебные свойства бананов издавна известны жителям тропических стран. Бананы содержат разнообразные легко усваиваемые организмом человека сахаристые питательные вещества, минеральные соли, а также целый комплекс витаминов. Все это включает бананы в список ценных плодовых растений, которые все больше используются в медицинской практике. 1. Тонизирующее вещество эфедрин, которое содержится в бананах, слегка поднимает уровень артериального давления, стимулирует центральную нервную систему, повышает
...
Читать дальше »
|
Как известно, Великий пост — повод ограничить себя в еде. Причем наверняка среди постящихся есть те, кто не просто не ест скоромного, а голодает. Причем кто как умеет: одни не едят раз в неделю, другие — по несколько дней, а особо «крепкие орешки» — и больше недели выдерживают. Якобы это и дух укрепляет, и от болезней вылечивает. Схем существует множество, и не все они разработаны специалистами. Между тем, если вы решили заняться лечебным голоданием, то рисковать так своим здоровьем не стоит: голодание —
...
Читать дальше »
|
Еще мыслители древности понимали, что умеренность в еде, — залог здоровья и долголетия, а о тех, кто слишком много ест, говорили: «Обжора роет себе могилу зубами». Особенно опасно переедание в наши дни. Ведь вследствие гипокинезии (особое состояние организма, обусловленное недостаточностью двигательной активности) люди стали меньше тратить энергии, и, если количество энергии, получаемой с пищей, превышает энергозатраты, человеку угрожает ожирение, а вместе с ним многие другие болезни и сокраще
...
Читать дальше »
|
Те, кто этой весной выезжал на природу, знают: крапива уже есть. Конечно, ее стараются обходить стороной — чтобы не пожалила. А травники советуют, наоборот, не только не сторониться «жалила», но и собирать его, ведь еще испокон веков крапивой жалили тело при мышечных и суставных болях, а также готовили из нее всевозможные снадобья. О том, как и от чего можно полечиться крапивой сейчас, рассказал Андрей Лебеда, ведущий научный сотрудник лаборатории медицинской ботаники Центрального ботсад
...
Читать дальше »
|
На рынке молочных продуктов в Украине идет агрессивное наступление всяких йогуртов, бифидопродуктов и т.д. Однако неоднократные проверки санэпидслужб установили, что очень часто они или бесполезны, или вредны. И дело не только в химических добавках. Эти продукты готовятся на основе бактериальных закислителей, жизнь которых недолгая. Если еще на конвейере они живы и полезны, то после доставки в торговые точки и особенно после хранения погибают и вредны для организма. Так что вкус есть, а поль
...
Читать дальше »
|
Свежая зелень или ароматные травы незаменимы на кухне. Ничто не сравнится с ароматом свежей петрушки, зеленого лучка или молодого чеснока в салате, их можно использовать при варке, жарке и тушении, редкий маринад обходится без укропа. Мята и мелисса могут заменить чай, а душица добавит к тому же особый аромат пицце и приготовленным на гриле блюдам. Ароматные травы используются людьми в пищу и для лечения заболеваний уже тысячи лет. Свежая зелень - первый урожай на дачах, к тому же ее легко
...
Читать дальше »
|
Бороться с чувством голода намного
сложнее, чем с любовью к сладкому или мучному. И именно поэтому многие
диеты заканчиваются так быстро — на второй или третий день после
начала. Вот несколько способов утолить голод без вредя для фигуры.
Налегай на картошку
Считать картофель диетическим продуктом мы не привыкли, а зря,
утверждают диетологи из Университета Юты (США). Тот самый крахмал, за
который его так не любят диетики, не в
...
Читать дальше »
|
Не есть после шести, не употреблять в
пищу ничего мучного, сидеть на диете… Согласитесь, приятного в этом
всем мало, но а выглядеть ведь безупречно хочется всегда, тем более
когда природа сама провоцирует на коротенькие убочки и открытые маечки.
Чтобы держать себя в тонусе, необходимо питаться сбалансировано,
рационально и в меру. А вот последнее нам почему-то не всегда по плечу…Но,
оказывается, существуют напитки, которые помогают подавить чувство
голода и угомонить аппетит. А
...
Читать дальше »
|
Переработка
продуктов, генно-модифицированные продукты, консерванты и стабилизаторы
... Как видим, 21 век несет в себе не только позитив. Какие же
опасности существуют для нашего с вами здоровья? Для чего все это делалось? Традиционные
методы обработки продуктов питания решали две основные задачи:
во-первых, пища становилась более легкоусвояемой, во-в
...
Читать дальше »
|
По мнению диетологов, овес – это один
из самых полезных для нашего здоровья злаков. Он регулирует жировой
обмен, избавляет от шлаков и снижает уровень сахара в крови. Мюсли,
геркулесовая каша, хлебцы из овсяной крупы… Это далеко не полный
перечень очень вкусных и полезных для здоровья блюд из овса.
На сегодняшний день специалисты замечают, что люди все больше стали
задумываться о здоровом образе жизни, и это неудивительно! Ведь
состояние окружающе
...
Читать дальше »
| « 1 2 3 4 5 6 7 ... 36 37 » |
|
|
Личное меню |
Личных сообщений:
|
|