Укрепление ногтей - одна из важнейших составляющих ухода за ногтями. В наш век всемогущих стиральных порошков и многочисленных средств для мытья, ногти, при неправильном обращении, страдают первыми - расслаиваются, становятся хрупкими и ломкими. А должны быть - прочными, эластичными и розовыми по цвету.

Укрепление ногтей начинается с профилактических процедур. Идеально - до минимума ограничить контакт рук с порошками и моющими средствами. Это достаточно легко сделать, всегда пользуясь при выполнении домашней работы перчатками, предварительно с ... Читать дальше »

Ну вот, за окошком весна! Поистине чудная пора – всё вокруг просыпается и оживает после зимней спячки. А это значит, дорогие женщины, что пора задуматься о своей фигуре, о том, что лето не за горами, а соответственно и начало пляжного сезона. Да и клятва об избавлении от лишних килограммов, данная прошлым летом, за зиму так и не осуществилась. И неудивительно, ведь зимой куда легче набрать лишний вес, нежели его сбросить. А как же хочется похудеть и подтянуться к наступлению лета. Чтобы одев открытый купальник не стесняться и прятаться оборачиваясь по ... Читать дальше »

Большинство женщин ужасно недовольны своими бедрами. Почему? У одних бедра чересчур широкие, у других — слишком узкие. Чтобы достигнуть золотой середины, следует потрудиться.

Слишком узкие бедра можно замаскировать фасоном с большим количеством материала, широкие — при помощи хорошо подогнанной грации. Но на пляже ничего нельзя скрыть. Одинаково некрасиво выглядят как торчащие берцовые кости, так и нагромождение жира, вываливающееся из купального костюма. Однако нет ничего, что женщина не смогла бы исправить в своей фигуре.

При чрезме ... Читать дальше »

Устали от бесконечных диет? Перестаньте мучить свой организм и прислушайтесь к собственной интуиции! Многочисленные исследования доказывают, что женщины, питающиеся по интуитивному принципу, имеют меньше проблем с весом и здоровьем, чем те, кто игнорирует сигналы собственного организма. Концепция интуитивного питания впервые была предложена в одноименной книге Эвелин Трайбол и Элизы Реш. В своей работе диетологи предлагали желающим похудеть не «зацикливаться» на своем питании, перестать считать калории и не избегать каких-либо продуктов.

Гл ... Читать дальше »

БИОзавивка была разработана в 1999 году. Основным действующим компонентом биозавивки является биологический белок цистин, аналогичный по структуре цистину, входящему в состав человеческого волоса. В результате завивки волосы не подвергаются разрушениям, а, наоборот, наполняется белком, укрепляется, улучшает свою структуру и внешний вид. Соответственно, завивке могут быть подвергнуты волосы в любом состоянии: натуральные, окрашенные, мелированные или обесцвеченные, поврежденные в результате предыдущих химических завивок и т.п.

Технически несложная про ... Читать дальше »

Каждая женщина мечтает о красивых волосах: кому-то воображение рисует непокорную копну смоляных кудрей, а кто-то вздыхает о густых льющихся каскадом длинных прядях. В результате, в погоне за своим идеалом мы очень часто нарушаем ту красоту, которой наделила нас природа. Если ваши волосы подвергались частому окрашиванию, осветлению, воздействию химической завивки, то естественный уход поможет улучшить их состояние.

Но прежде чем вы начнете экспериментировать, проверьте себя. Возможно, эти подсказки помогут вам исправить свои прежние ошибки:
... Читать дальше »

Весна стремительными темпами приближается к горизонту и если за зиму вы успели накопить несколько досаждающих килограммов, - это значит, что пора быстро принимать меры! Ведь вслед за весной не замедлит явиться лето – всего через несколько коротких недель…Вам захочется наслаждаться этой порой – отдыхать на природе, купаться, загорать, и если вы не начнете уже сейчас избавляться от лишнего веса, то в недалеком будущем вам придется сожалеть о том, что вы не начали худеть раньше.

Давайте ознакомимся с некоторыми подсказками, кото ... Читать дальше »

Один из главных признаков наступившей весны - женщины, поголовно "усаживающиеся" на диету. Они не сомневаются, что это самый эффективный способ быстро привести себя в порядок.

На самом деле, сбрасывание веса весной - это естественный процесс для нашего организма. Зимой - накапливаем, чтобы греться, весной - сбрасываем за ненадобностью. Зная это простое правило, можно слишком не напрягаться, а просто немного себе помочь, и все произойдет само собой. Так что не бросайтесь в диетический омут с головой, прежде подумайте, рассчитайте свои силы и обязательн ... Читать дальше »

Сейчас все большую актуальность приобретают джинсы. Это уже не повседневная одежда, как было раньше. Сейчас, если правильно подобрать джинсы, то они буду являться отличной составляющей делового костюма, одежды для пикника, для кафе и даже для праздника. Идеальные джинсы сейчас выглядят примерно так: опущенная талия, зауженные или расклешенные к низу, либо вовсе прямые. Но не всем женщинам подойдут именно такие типы брюк. Как выбрать подходящие джинсы и при этом не выглядеть в них смешной, описано в этой статье.

Дело в том, что сейчас даже ведутся новые ... Читать дальше »

Для правильного ухода за волосами необходимо знать к какому типу они принадлежат. Ответив на вопросы этого теста вы без труда сможете определить свой тип волос.

1. Как часто тебе приходится мыть голову, чтобы волосы выглядели чистыми и здоровыми?

а) раз в неделю (0 баллов);

б) два раза в неделю (1 балл);

в) больше двух раз в неделю (2 балла).


2. Если ты помоешь волосы не шампунем, которым ты обычно пользуешься, а обычным мылом, насколько будет отличен результат? ... Читать дальше »

Веснушки — это закономерная реакция организма, которая призвана защитить организм от ультрафиолетовых лучей. Наибольшую опасность ультрафиолет представляет для светловолосых и рыжеволосых людей. Именно у них в результате того, что в коже содержится мало окрашивающего пигмента — меланина и клеток, его вырабатывающих, крайне высок риск возникновения рака кожи, злокачественного перерождения родинок, ну и, конечно же, солнечных ожогов. Появляющиеся веснушки, содержащие пигмент, должны собрать солнечные лучи и предотвратить появление ожога. Осенью и ... Читать дальше »

Родинки - темные пятнышки на теле, которые мы имеем от рождения и приобретаем затем в течение всей жизни. Они представляют собой скопление меланина - темного пигмента в слоях кожи. Зачем они нужны и почему так важно следить за их состоянием.

Никто не знает, зачем именно нам нужны родинки. Кто-то утверждает, что так организм защищается от вредных воздействий окружающей среды, другие считают, что обилие родинок увеличивает риск возникновения рака кожи.

Родинкам приписывали даже магические свойства - по их расположению на те ... Читать дальше »