Контакты |
Инна 405888937 Юрий 488804488 |
Статистика |
Онлайн всего: 1 Гостей: 1 Пользователей: 0 |
|
Главная » 2009 » Март » 26
Каждый раз перед сном мы решаем: с завтрашего дня только здоровая
пища... А утром...Что может быть проще, чем съесть на завтрак стакан
чая или молока с бутербродами? Многие из нас не могут избавиться от
вредной советской привычки лакомиться утром бутербродами.
В ходе исследования диетологи тестировали буфетную продукцию – все
эти чизкейки, фруктовые пироги, рулеты и...бутерброды, которые вам при
желании разогреют в микроволновке. Результаты тоже оказались
...
Читать дальше »
|
В последнее время диетологи со всего мира активно пропагандируют так называемую "средиземноморскую" диету. Однако, теперь на смену ей приходит "нордическая", как наиболее эффективная и полезная. В последнее время диетологи со всего мира активно пропагандируют так называемую "средиземноморскую" диету. Однако, теперь на смену ей приходит "нордическая", как наиболее эффективная и полезная. Средиземноморская кухня охватывает довольно много стран и в каждой имеет свои отличия. Что объединяет все её территориал
...
Читать дальше »
Категория:
Диеты
|
Просмотров:
65265
|
Добавил:
admin
|
Дата:
26.03.2009
|
|
Те умные девушки, кто знаком с Ее Величеством Диетой, знают: хлеб - это враг для фигуры. Впрочем, возможно, они очень даже ошибаются, а давать себе зарок, что с завтрашнего дня - ни одной крышки. Может быть, хлеб - он не так уж и вреден? Ведь не зря народная мудрость величает его «Всему голова». Всему голова Нам долгое время внушали, будто углеводы - добрый (сдобный, можно и так) приятель лишних килограммов. Однако углеводы необычайно полезны и жизненно необходимы организму: они заряжают энергией, с
...
Читать дальше »
Категория:
Диеты
|
Просмотров:
2406
|
Добавил:
admin
|
Дата:
26.03.2009
|
|
История сухих завтраков мюсли берёт своё начало в Швейцарии. Отцом
мюсли, по праву, считается швейцарский врач Максимилиан Бирхер-Беннер.
Однажды, почти 100 лет назад, будучи владельцем санатория, чтобы
привлечь, как можно больше туристов, он придумал приманку - необычное
блюдо из натуральных продуктов, и назвал его мюсли.
Очень скоро это блюдо стало любимым и для самих швейцарцев.
Конечно, изначально это была просто каша с яблоками. Но со временем
Максимилиан экспериментировал и добавлял в неё всё
...
Читать дальше »
|
Каждый из нас хотя бы раз покупал продукты импульсивного спроса -
чипсы, сухарики, сушеные кальмары, поп-корн, орешки. И конечно же
задавался вопросом: как следует относиться к этим продуктам с позиции
здорового образа жизни, может ли их частое употребление негативно
отразиться на здоровье.
Бытует мнение, что пакетированные сухие закуски для легкого и
быстрого утоления голода, так называемый, снэк (snacks), вреднее, чем
те же самые продукты, но приготовленные в домашних условиях. На
практике же боль
...
Читать дальше »
| |
|
|
Личное меню |
Личных сообщений:
|
|