Макроэлементы - это элементы, которые содержатся в организме человека в относительно больших количествах. К ним относятся натрий, кальций, магний, калий, хлор, фосфор, сера, азот, углерод, кислород, водород.

Натрий и хлор - это сама жизнь. Более того - это соль нашей жизни в прямом и переносном значении данного слова, ведь химическая формула поваренной соли состоит из этих двух элементов (NaCl).

Ос ... Читать дальше »

   Международное исследование, посвященное изучению преимущества вина, доказало, что умеренное потребление данного напитка повышает уровни жирной кислоты омега-3 в плазме крови и красных кровяных клетках.

Более 1,5 тысячи человек из Англии, Бельгии и Италии приняли участие в работе по изучению свойств вина, организованном Католическим университетом Кампобассо (Италия), Университетом Гренобля (Франция) и Маастрихтским униве ... Читать дальше »

 Несколько уколов — и ваши губы становятся полнее, а морщины разглаживаются буквально на глазах. Инъекции филлеров сегодня одна из популярнейших бьюти-процедур. Только в Британии их производят до 500 000 в год, и английские медики, все чаще сталкиваясь с побочными эффектами «наполнителей», заявляют: они небезопасны.

Британская ассоциация пластических хирургов и потребительская ассоциация Which? указывают на то, что в отношении ... Читать дальше »

  Травяное ополаскивание - универсальное средство для ухода за жирными волосами. Придавая блеск и объем, оно не утяжеляет волосы и помогает им гораздо дольше оставаться чистыми.

 Для этого ополаскивания вам понадобятся: 1 ст. ложка цветов ромашки, 1 ст. ложка березовых листьев, 1 ст. ложка цветков календулы и 1 ст. ложка лимонного сока.

Травяной сбор залейте половиной литра горячей воды и дайте наст ... Читать дальше »

 Ученые нашли связь между депрессией и жировыми отложениями на талии. В исследовании, проведенном в Голландии, было задействовано 2100 людей среднего и пожилого возраста.

Перед исследованием ученые протестировали участников, и у 4% из них была выявлена депрессия. Также пациентам измерили брюшной и общий жир, чтобы сравнить показатели через 5 лет.

После изучения всех социально-демографических факторо ... Читать дальше »

 Еще древние греки и римляне использовали семена подорожника для лечения дизентерии. В Китае соком подорожника лечили раны и язвы, отваром из него успокаивали зубную боль

  В наше время, в фитотерапии используются чаще всего листья подорожника, как сушенные, так и свежие. Однако, находят медики широкое применение и семенам, и волокнам этого растения.

Как выяснилось, подорожник действительно ... Читать дальше »

 Конечно, вспышки вирусных и инфекционных заболеваний происходят сезонно, но некоторые из микробов скрываются там, где мы их меньше всего ожидаем. Перед вами 11 самых опасных мест, где мы сталкиваемся с бактериями каждый день, и советы, как этих «встреч» избежать.

  В конце концов, все в наших руках. Буквально. Ведь 80% инфекций передается именно через руки. Поэтому мойте руки и приготовьтесь вести собственную войну ... Читать дальше »

 Кто не любит сладости? Скорее всего, редко найдется такой индивидуум между мужчин, и тем более редко - между женщин. Но как ужасно, когда эта любовь сказывается на нашей фигуре в виде лишнего веса или же целлюлита.

Стоп, порой так бывает, не стоит предаваться пессимистическому настроению. В всяком деле есть свои прелести и недостатки. Как оказалось, с помощью "сладостей", которыми вы привыкли баловать себя, можно побалов ... Читать дальше »