Кому из нас не знакома ситуация, когда стечение обстоятельств или неуправляемый позыв собственного организма в считанные минуты сводили на нет результаты нескольких недель сидения на диете? Вероятно, причины срыва диет по вине торжества чревоугодия можно объяснить действием древнего как мир инстинкта: поглотить "про запас" пищу, когда она предлагается в изобилии. Или стимулирующим действием спиртного, прилагающегося к изобилию яств на праздниках типа дня рождения, офисного корпоратива и посиделок с друзьями.

Бессмысл ... Читать дальше »

Чтобы похудеть нужно... увеличить свой вес

К такому выводу пришли американские ученые, ставящие эксперименты на хомячках. Исследователи помещали в желудок зверьков небольшие гирьки, составляющие 10 процентов от массы их тела. Результат оказался неожиданным - хомячки переставали есть пищу в прежнем количестве и худели примерно спустя месяц после операции.

Ученые считают, что операция не только повлияла на аппетит зверьков, но и активизировала обмен веществ, калории сжигались быстрее. Ин ... Читать дальше »