Темп современной жизни
отражается на всем, даже на скорости, с которой мы
едим. Однако быстро есть не просто вредно - это
может отрицательно сказаться на фигуре,
утверждают ученые.
Японские специалисты уверяют, что слишком
быстрое потребление пищи рано или поздно
приводит к полноте.
В течение 3 лет проводилось исследование с
участием более 3000 мужчин и женщин в возрасте 30-69
лет. Наблюдая за добровольцами, ученые сделали
вывод, что 58% обычно едят до тех пор, пока не
появится чувство сытости, а половина мужчин и 1/3
женщин едят слишком быстро.
По окончании наблюдения ученые установили, что индекс
массы тела тех, кто ест очень быстро, выше, чем у
всех остальных.
Кроме того, мужчины и женщины, имеющие привычку
есть до появления чувства сытости, в 3 раза
полнее, чем те, кто не объедается и ест размеренно
и медленно.
Уважаемый пользователь, кликните по одной из ссылок, мы будем вам очень благодарны!
Главная 
Темп современной жизни
отражается на всем, даже на скорости, с которой мы
едим. Однако быстро есть не просто вредно - это
может отрицательно сказаться на фигуре,
утверждают ученые.
Личных сообщений: 
Вы вошли как: Гость
IP : 3.145.7.187
Гости
Днюха: 
Ты тут: Дня(ей) 
Пол: 
